您好!欢迎访问河北6up健康产品有限公司官方网站!  

扑克之星

新闻分类

产品分类

联系我们

河北6up健康产业有限责任公司

电话:15081121318

邮箱:13503291109@163.com

地址:石家庄市新华区农科路1号

网址:www.huazong.org

胖补气,瘦补血,让你气血均衡告别肥胖!

您的当前位置: 首 页 >> 新闻中心 >> 养生知识

胖补气,瘦补血,让你气血均衡告别肥胖!

发布日期:2018-11-12 作者: 点击:

6up食品、未病先防!请关注“6up健康城”

blob.png

 

很多人都有这样的疑问:为什么世上会有胖子和瘦子?有的人天生瘦弱多病,吃再多营养品也无济于事,这是什么原因呢?有的人饭量非常大,每顿都必须吃肉,却始终胖不起来;而喝凉水的人,体重却还是洪水猛兽般地猛增,这是为什么呢?我们一起来看看吧!

 

胖人要补气,瘦人要补血!

 

1一个人是胖还是瘦,都是由自身的气血状况决定的

气为血之帅,血为气之母”,气和血并不是孤立存在的,两者间有着明确的分工和合作。气血保持在相对平衡的状态时,人才能健康,同样体形才会适中,既不胖,也不瘦。

 

2有的人偏胖,有的人偏瘦,这都是不正常的状态

胖人多出的是一些脂肪类“垃圾”,因为这些人的气不足,所以很多本该代谢掉的废物无法正常代谢,积累在人的体内,人就会胖;瘦人缺少的是正常的肌肉组织,因为这类人的血不足,无法濡养、滋润身体,人就会骨瘦如柴。

所以,当看到一个人呈现出不正常的肥胖体态,我们就可以判断他是气虚了;而一个人过分瘦,则表明这个人血虚。

 

3太胖和太瘦的人都不会长寿,因为他们的气血失衡

长寿的老人基本都是不胖不瘦的。不胖表明他们的气不虚,不瘦表明他们的血不虚。气血不虚、和谐平衡,他们当然会健康长寿。扑克之星亚洲版APP

既然过胖、过瘦对健康都有害无益,那么,我们就应该努力恢复到胖瘦适中的体形。总的来讲,就是胖人要补气,瘦人要补血。blob.png

   

中医常使用龙眼补心血、养心神,而归脾汤是中医常使用的方剂,用于治疗体内心血虚造成了心神不宁、浅眠。能改善心血管循环、安定精神状况、舒解压力和紧张。有良好的滋养补益作用,可用于治疗病后体弱或脑力衰退,妇女在产后调补也很适宜。多吃龙眼能达到补益心血的功效。它是一种药食同源的常用中药,具有补益肝肾、养血明目、防老抗衰等功效,可促进人体的血液循环,帮助内分泌恢复正常水平,提升身体的元气,增强免疫力。

 

红枣为补养佳品,食疗药膳中常加入红枣补养身体,滋润气血。降低血清胆固醇,提高血清白蛋白,保护肝脏,红枣中还含有抑制癌细胞,甚至可使癌细胞向正常细胞转化的物质。blob.png

 

说到补气血,还有两味中药:黄芪和三七

 

黄芪最主要的功效就是补中益气,服用之后不仅能够治疗身体气虚的情况,同时还具有预防感冒以及美容养颜等等功效,是很多人都非常喜爱的一种滋补药材。最重要的是,黄芪有补气固表的功效,对于气虚的女人们,有很好的调养作用。黄芪还能敛汗生肌、利水消肿,对于气虚乏力、中气不足、表虚自汗、久泻脱肛、久溃不敛、内热消渴等,都大有裨益。

 

黄芪 可以改善皮肤的血液循环及营养状况,调理气血,养颜美容。

 

黄芪的禁忌人群

•体内有热毒的人不适宜;

•月经期的妇女不宜;

•感冒发热的患者也不适宜;

•孕妇不适宜;

•黄芪泡水的用量,每次15克。

 

三七 是近几年来很受人们喜爱的中药,这是因为三七有很多功效,三七有补血第一的说法,而且它具有双向调节血糖的功效,既能补血又能活血。

 

主要有以下功效:

•①长期服用生三七可以美白祛斑,改善面色晦暗,让皮肤白里透红、玲珑剔透,还可以预防黄褐斑、老年斑等的生成。

•②三七中的总皂苷能提高吞噬细胞的活性,从而消灭体内的致病细胞,增强身体免疫力。

•③三七有双向调节人体代谢功能,能迅速分解体内代谢垃圾和代谢毒素,通畅血脉、改善人体内环境,排出毒素。

•④三七对女性多发的卵巢囊肿、附件囊肿、子宫肌瘤等有治疗作用。

•⑤三七中的人参三醇型皂苷,能改善神经衰弱症状,长期服用三七利于增强记忆力。

•⑥女性经、孕、产、乳四期,都存在耗血和失血,如果不及时补血或补血不足,都很容易导致血虚。因此贫血的女性可以长期使用三七,具有显著的生血补血功效。

•⑦三七被称之为“血管的清道夫”,具有活血化淤,增加血液流畅度和氧气的功效,长期服用可软化血管、降低血液黏稠度,促进血液健康,有效预防各种心脑血管疾病。特别适合中老年人群以及办公室白领长期服用。

blob.png

 

 

 

 

6up食品,是你健6up安的守护神!


本文网址:https://www.huazong.org/news/414.html

关键词:扑克之星,扑克之星亚洲版APP,6UP APP

24H

免费热线

15081121318

扑克之星

电话:15081121318

邮箱:13503291109@163.com

地址:石家庄市新华区农科路1号

Copyright © https://www.huazong.org/ 河北6up健康产业有限责任公司 专业从事于 扑克之星,扑克之星亚洲版APP,6UP APP , 欢迎来电咨询!
   Powered by 祥云平台   技术支持: 墨点网络
在线客服
分享 一键分享